Ingredientes:
1 ovo sem película da gema e bem batido
3 colheres de sopa de leite desnatado
3 colheres de sopa rasas de farinha de coco, ou a que preferir
3 colhes de café de cacau sem açúcar
2 colheres de café de adoçante culinário
1 colher de sopa rasa de óleo de coco
1/2 colher de café de fermento
Como fazer:
Bata tudo e leve ao microondas por 3 minutos.
Cobertura
50ml de leite desnatado
2 colheres de café de cacau sem açúcar
Um pouco de adoçante.
Leve ao microondas por 1 min ou menos
Ps: Não ficou muito bom com farinha de linhaça.
Ps: Não ficou muito bom com farinha de linhaça.
Essa receita eu peguei no instragram @amigasaudaveis
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